BASIC LEVEL

Καθημερινά καθαρίζεις το σπίτι σου και όποτε χρειάζεται κάνεις και γενική καθαριότητα στο χώρο σου.

• Τι γίνεται όμως με τον εαυτό σου;

Ο κάθε εαυτός είναι ένα σπίτι που χρειάζεται φροντίδα, καθάρισμα και περιποίηση. Το πόσο μεγάλο ή μικρό είναι αυτό το σπίτι εξαρτάται από το τι θεωρούμε ότι είναι ο εαυτός και κατ’ επέκταση το σπίτι μας, μα στην ουσία έχει να κάνει με το ποιους χώρους του σπιτιού μας χρησιμοποιούμε.

Ένα σπίτι το οποίο κατοικείται ξέρουμε ότι λερώνει και δουλειά μας είναι να το φροντίζουμε, να το καθαρίζουμε και φυσικά να το εξερευνούμε. Φαντάσου, λοιπόν τον κάθε εαυτό σαν ένα τεράστιο σπίτι που απλά λειτουργεί και εμάς να χρησιμοποιούμε συνειδητά μόνο κάποιους χώρους αυτού του σπιτιού.

Έτσι συνήθως ακολουθούμε την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης και φροντίδας σε σχέση με το φυσικό σώμα μα αγνοούμε να δούμε ότι αυτό από μόνο του δεν αρκεί;

Σκέψεις, συναισθήματα, φανταστικά σενάρια, αμφιβολίες, τύψεις, φόβοι εγκαθίστανται μέσα μας χωρίς να αντιλαμβανόμαστε για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό. Με τον καιρό αναπτύσσουμε μοτίβα και έσω-στρατηγικές χωρίς να έχουμε την επίγνωση του γιατί συμβαίνει αυτό ή το τι καθαρίζουμε μιας και βλέπουμε ένα μέρος της εικόνας. Πολλές φορές ταυτιζόμαστε με τα αφηγήματα και τις ιστορίες και δεν συνειδητοποιούμε ότι το σπίτι μας – εαυτός  θέλει καθάρισμα και νέους έσω κανόνες και κατ’ επέκταση νέα όρια. Αυτό που ήταν εντάξει, δεν είναι τώρα πια.

Στο πρώτο μάθημα της σειράς ξεκινάμε να καθαρίζουμε τα συναισθήματά μας, τις σκέψεις μας και τα αυρικά μας σώματα, συνειδητά. Αργότερα θα προχωράμε όλο και πιο βαθιά. Το πόσο θα προχωρήσει ο καθένας, εξαρτάται από τον ίδιο του τον εαυτό. Σημασία για εμένα έχει να είμαστε χαρούμενοι μέσα μας και να απολαμβάνουμε την ζωή και τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους.

Τι θα κάνουμε σε αυτή τη συνάντηση:

• Θα καθαρίσουμε τα συναισθήματά μας. Φέρουμε μέσα μας συναισθήματα που δεν είναι του τώρα, μα του παρελθόντος.
• Θα καθαρίσουμε τις σκέψεις μας. Με τον ίδιο τρόπο πολλές φορές δημιουργούνται αυτόματες σκέψεις που μας επηρεάζουν και χωρίς να το συνειδητοποιούμε μας επιβαρύνουν.
• Θα καθαρίσουμε τα αυρικά σώματά μας. Μέσα στην καθημερινότητα μας ερχόμαστε σε επαφή με πολλές διαφορετικές ενέργειες και το πεδίο μας επηρεάζεται. Ερχόμαστε πολλές φορές σε επαφή με ανθρώπους, γεγονότα, καταστάσεις που μας φθείρουν, μας δυσκολεύουν, ή μπορεί και να μας απομυζούν. Τα ενεργειακά μας πεδία σταματούν να είναι τόσο φωτεινά και πολλές φορές χωρίς να το συνειδητοποιούμε, σταματούμε να έλκουμε αυτά που θέλουμε. Άλλες φορές «ψωνίζουμε» συμπεριφορές και μοτίβα που δεν εξυπηρετούν την ανάπτυξη και την πρόοδό μας και τα υιοθετούμε και η λίστα δεν σταματά.

Το παρόν mini course, εστιάζει σε μια βαθιά κάθαρση και αποτελεί ή την αρχή μιας διαδικασίας εσωτερικών καθάρσεων ή αποτελεί απλά μια διαδικασία ολοκληρωμένου εαυτό – καθαρισμού, σε ένα πιο βαθύ επίπεδο.

Είναι σαν να συντηρούμε το ήδη υπάρχον, χωρίς να κάνουμε αλλαγές στο ενεργειακό μας πεδίο, είναι σαν να κάνουμε μία ωραία γενική στο σπίτι μας, το καθαρίζουμε, τα γυαλίζουμε, το φροντίζουμε.

• Ύστερα από αυτό το στάδιο μπορεί να συνειδητοποιήσουμε ότι χρειάζεται να κάνουμε κάποιες αλλαγές στο σπίτι μας, να πετάξουμε ή να αλλάξουμε κάποια πράγματα, να τα μεταποιήσουμε, ή να εντοπίσουμε κάτι που δεν είναι λειτουργικό πια για εμάς.
• Ότι είναι πολύ φθαρμένο, το απελευθερώνουνε, όπως ακριβώς κάνουμε και στο σπίτι μας.

Τι θα κερδίσεις:

• Θα αντιληφθείς τι είναι λειτουργικό για εσένα και τι όχι.
• Θα παρατηρήσεις τι θέλεις σε σχέση με τον εαυτό σου.
• Θα καθαρίσεις σε ένα βαθύτερο επίπεδο και θα αντιληφθείς τι αληθινά θέλεις και τι όχι, από τη ζωή σου.
• Θα νιώσεις πιο ανάλαφρη.
• Θα θυμηθείς ποια-ος αληθινά είσαι, όχι ποιος χρειάζεσαι να γίνεσαι για να ταιριάξεις σε σχέσεις ή σε ρόλους που δεν συνηχούν με εσένα.
• Θα αρχίσεις να έλκεις αυτό που αληθινά λειτουργεί για το καλό σου.
• Θα ανακαλύψεις τι είναι σημαντικό για εσένα, για να δηλώσεις την πορεία που θέλεις η ζωή σου να ακολουθήσει.
• Θα λάβεις εργαλεία και τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να συντηρήσεις, καθαρά τα ενεργειακά σου πεδία, καθώς και εργαλεία για το νου και τα συναισθήματά σου.
• Είναι σαν να ξεκινάς να γνωρίζεις εκ νέου τον εαυτό σου και να βλέπεις ποιότητες που είχες και δεν έβλεπες.
• Θα σου ανοίξει τον δρόμο για να γνωρίσεις περισσότερο τον εαυτό σου.
• Ίσως και να πετύχεις κάτι που ήθελες και παλιότερα να μην ήταν εφικτό.

Είναι ένα ωραίο βήμα για μια νέα αρχή στη σχέση σου με τον εαυτό σου!